Showing 2 Result(s)
Kaloryczność posiłków Zbilansowana dieta

Dieta 1000 kalorii — kto może na nią przejść?

Choć na rynku istnieje wiele diet odchudzających, wiele osób decyduje się na drakońskie postępowanie, które może, choć nie musi (jeśli dieta zostanie przygotowana przez specjalistów, mających danego pacjenta pod kontrolą) sprawić, że organizm ludzki zacznie mieć niedobory podstawowych składników odżywczych, przez co nie będzie możliwe prawidłowe pokrycie wydatku energetycznego. Jedną z diet, która budzę kontrowersje, …

Kaloryczność posiłków Zdrowie

Dieta na przybranie na wadze

Choć utarło się, że na dietę przechodzą osoby, które chcą stracić na wadze, istnieją takie sytuacje, w których odpowiednia ilość kalorii w ciągu dnia ma wspomóc przybranie na wadze. Tak, dieta na przytycie nie jest żartem. Jest to rozwiązanie dla tych osób, które mają niedobór masy, co oznacza, że z przyjemnością przybrałyby kilka kilogramów. Wprowadzając …